2025年3月12日(水)「陰陽五行を基に選ぶ 【からだに優しいお茶セミナー】」
～のんびり心とからだを癒すひとときを〜
和漢薬草を、お茶でもっと親しみやすく取り入れるには？
からだに良いお茶、というと「苦い」「飲みにくい」イメージを持たれていませんか？
それでも、心とからだの癒しに美味しく取り入れたいもの。
自分の体質に合うブレンドであれば、自然と無理なく飲める味わいになっているかもしれないですよね。
20種類以上の和漢薬草（なつめ、よもぎ、クコの実など）からどんなものを選ぶのが良いのか？少し知った上で選んでみると、さらに日常へ取り入れやすくなります。
今回は漢方のミニ知識や陰陽五行を基にして簡単なセルフチェックのお話もいたします。自分の体質を知って、自分に合うものを一緒に見つけてみましょう。普段、何気なく選んでいる飲み物や食べ物なども、自分の体質を知ることができたら、ちゃんと自分に合ったものを選んでいけるようになりますよ。
ぜひこの機会に、お話を聞いてみてください。
〈講座内容〉
漢方のミニ知識
陰陽五行を基にしたセルフチェック
体質からみるお茶の選び方
■日時：3月12日（水）①11:00～ ②13:00～
（所要時間：約1時間）
■場所：アウトレットパーク倉敷 1Fカフェテリア
■定員：各回20名さま
■参加費：無料
■参加方法：下記フォームよりお申し込みください。
事前の予約にてお申込みを受付します。定員に達し次第、受付終了となります。
■持ち物：特になし
■注意事項：お子様連れもOK。お母様だけでなく、お父様もぜひご参加くださいませ。
講師
漢方茶ブレンダー、薫物屋香楽認定香司 杉田知子
天然香料でお香づくりをはじめていくうち、お香の材料は漢方の生薬と共通していることを学ぶ。からだにやさしい香りとお茶を楽しむことができれば、と思い漢方茶ブレンダーの勉強を始めることに。様々な生薬の効能や自分の体質を知り、オーダーメイドで組合せができるブレンドに魅力を感じたことから、個々に合わせたブレンドの提案をしている。
